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【转载】夏秋季糖尿病患者的护足常识  

2015-06-14 20:15:59|  分类: 【三高类方】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文导读:夏秋季节,脚裸露的机会多了,对糖尿病患者来说,一个破口就可能意味着糖尿病足的发生,甚至引发截肢等严重后果,因此须引起足够重视,具体请看下文.

  一、躺软席
  
  应选择质地柔软的亚麻凉席或草席,不可铺质地较硬的竹子凉席,以免毛刺扎伤足部。
   
  二、抬下肢
  
  抬高下肢能促进静脉回流。避免长时间跷二郎腿。夏天要多揉腿肚,以疏通血脉增加腿部肌肉力量。 

  三、勤洗脚
  
  每日用温水和柔和的肥皂洗脚,用手试水温。洗完用纯棉毛巾轻轻擦干,尤其要注意保持足及足趾间的干燥。
  
  四、袜要松
  
  袜子要是吸水性好,透气性好,柔软宽松的纯棉制品。穿袜子时要保证平整、无褶皱,不穿带补丁或有破洞的袜子。袜口不宜过紧,以免影响血液循环。

 五、防脚气
  
  夏天脚容易出汗,诱发霉菌感染,每天洗脚后应在趾间扑痱子粉,保持局部干燥。若已患足癣,可用克霉唑软膏。继发感染者,可用1:5000高锰酸钾溶液泡脚。
  
  六、剪趾甲
  
  应在洗脚后,趾甲变软时平整横剪趾甲,不宜剪得太短太靠近皮肤,以免损伤皮肤引起感染。更不能在胼胝或鸡眼处贴鸡眼膏等刺激性药物,也不能用刀、剪等修剪。
  
  七、鞋忌露
  
  不宜穿暴露脚趾、足跟的凉鞋或硬皮鞋,应选择质地柔软、透气的布鞋、软皮鞋,大小要合适。每次穿前还应检查鞋内有无异物,鞋内是否平整。夏天忌赤脚行走,以防异物损伤。
  
  八、天天查
  
  每天查看足底皮肤有无红肿、皲裂、水疱、挤压伤、脚癣、抓伤及足趾变形。特别注意脚趾缝,一旦发现有感染迹象应立刻就医。如发现脚部出现水疱、感染等症状,要及时到糖尿病专科就诊,切勿在家自行处理。

 







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