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【转载】蛋黄果的功效与作用  

2015-10-31 21:53:07|  分类: 【生活百科】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自暴风雪2《蛋黄果的功效与作用》

大家一定都吃过蛋黄派吧,一种植物跟蛋黄派的名字也是非常相似的,叫做蛋黄果。蛋黄果也是可以使用的水果,它的果实是呈一个球状。蛋黄果对于它是一个总称,它还有很多的别名。蛋黄果是一种产自于热带和亚热带的植物,所以在我们中国的这些地区是很难看到的。不过蛋黄果不仅仅好看好吃吗,而且蛋黄果还是有极高的功效的。

  

蛋黄果的功效与作用

  蛋黄果的功效与作用

  首先,百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素,而且口感跟香味都美到极致,可以增强人体抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。

  第二,百果香中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微笑的部位,进行深层次的清理和排毒,但是又不会对肠壁有任何损害的,有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。

  第三,因为百果香入体,可以增强消化吸收功能,使得人体排便正常,不会阻塞肠道,所以对于缓解便秘症状也非常有好处。

  

蛋黄果的功效与作用

  第四,美容养颜,那是必须的,它不但含有丰富的营养,而且可以给人饱腹的感觉,从而让人减少对于其他高热量食物的摄入,有助于改善人体营养吸收结构,尤其其中含有的Vc,等都有美容养颜,抗衰老的作用。

  第五,蛋黄果含丰富的维生素C 各种矿物质元素和氨基酸,对于身体的补充是非常好处的,可以起到调节的作用。

  第六,水果一般都助于排泄,可以润滑肠道,对于及时排出害物质是非常帮助的,而蛋黄果也不例外。

  

蛋黄果的功效与作用

  第七,吃蛋黄果可以起到美容的功效,对于皮肤美白来说是非常帮助的。

  第八,食用蛋黄果可以助于消化开胃,可以效地延长寿命,对于老年人来说,多吃一点是非常好的。

  第九,蛋黄果含丰富的维生素C 各种矿物质元素和氨基酸,对于身体的补充是非常好处的,可以起到调节的作用。

  第十,水果一般都助于排泄,可以润滑肠道,对于及时排出害物质是非常帮助的,而蛋黄果也不例外。

  第十一,吃蛋黄果可以起到美容的功效,对于皮肤美白来说是非常帮助的。

  第十二,食用蛋黄果可以助于消化开胃,可以效地延长寿命,对于老年人来说,多吃一点是非常好的。

  蛋黄果的营养成分(每100g果肉):蛋白质1.8g、脂肪0.4g、碳水化合物36.3毫克、纤维0.9毫克、胺基酸0.02毫克、果胶、灰粉0.9毫克、钙22毫克、磷41毫克、胡萝卜素0.02毫克、140卡路里、维他命C 49毫克、维他命A 130微毫克、维他命B1 0.02毫克、维他命B2 0.02毫克、维他命B3 34毫克。

  

蛋黄果的功效与作用

    蛋黄果的大小就跟咱们吃的苹果大小差不多,而且颜色也是差不多的,蛋黄果的习性也是非常的特殊的。它比较喜欢高温的天气,而且它还喜欢湿润的空气,所以水分对于它来说是及其重要的,它对于土壤的要求特别低,可以说土壤的肥沃和贫瘠几乎对它没有任何的影响。但是它的耐寒能力差,所以我们如果想要种植它的朋友,一定要注意它的生长习性哦。

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2013年08月08日 - 蓝水 - 蓝水

2013年08月08日 - 蓝水 - 蓝水


 

 

 
 
 
 
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